Shred Level 2 - Tag 1 / Bedrückte Stimmung

Der Tag gestern ist einfach nur so an mir vorbeigezogen. Ich bin morgens aufgestanden und ehe ich mich versah, lag ich schon wieder in meinem Bett. Sehr, sehr komisch. Ich bin gestern ganz normal auf Arbeit, hatte aber um 11:30 Uhr Feierabend. Bin nach Hause gefahren und war erstmal voll im Stress, weil ich gleich zu meinem Termin musste und vorher noch etwas essen wollte. Deswegen hab ich mich für Haferbrei entschieden. Ich hab, glaub ich, seit Monaten nicht mehr so schnell gegessen und es hat sich auch echt nicht schön angefühlt. Das Sättigungsgefühl war einfach zu schnell da und ich hab nach dem halben Teller schon überlegt, den Rest einfach wegzuwerfen. Aber dann hätte ich zu schnell wieder Hunger bekommen und das Tätowieren nicht durchgestanden. Also gegessen, Kram zusammengepackt und losgefahren, mies eingeparkt und aus dem Auto gehetzt. Mir dabei versucht eine Zigarette anzuzünden, die aber wegen dem scheiß Regen wieder ausging. Dann das Motiv besprochen, gezeichnet, gestochen. Es hat so scheiße fucking weh getan dieses mal djhfkvgöpqwgjred Aua. Aber ich lebe noch. Hab leider vergessen gleich nach dem Stechen ein Foto zu machen und jetzt wäre es wenig sinnvoll, weil das ja alles rot ist und sich die oberste Hautschicht im Laufe der nächsten Tage ablösen wird. Aber wenn's einigermaßen verheilt ist mach ich eins und lade es hoch :)

Bin anschließend nach Hause. Meine Mum wollte komischerweiße das Tattoo sehen, ich habs ihr gezeigt. Eigentlich mag sie diese Dinger nicht, ich war deswegen verwundert, dass sie sich dafür interessiert hat, wenn man das so nennen kann. Ich saß dann 1 1/2 Stunden bei uns Daheim auf der Terrasse, habe eine nach der anderen geraucht. Die Zeit verflog so schnell, dass ich fast etwas erschrocken bin, als ich bemerkt hab, dass ich wirklich so lange draußen gesessen war. Ich hatte Hunger, aber keine Lust was zu essen. Hab mir überlegt, was ich den restlichen Tag noch so anstellen werde und beschlossen, bisschen Fernseh zu schauen und mir mein Essen so zu machen, dass ich dabei Simpsons gucken kann. Mir ging es dann so schlecht, dass ich ein Glas Sojamilch und einen Joghurt gegessen hab. Mein Stiefvater und meine Mum wollten zum Griechen essen gehen und meine Mum hat ganz beleidigt Warum gefragt, als ich ihr sagte, dass ich nicht mitgehen werde. Kurz vor 18 Uhr hab ich den Ofen eingeschaltet und bemerkt, dass ich, dank der Milch und dem Joghurt, wirklich Null Hunger hatte. Und aus Trotz, weil mein Plan nun kaputt gewesen wäre, hab ich mir ne 3/4 Pizza reingewürgt und den Rest weggeschmissen. Etwas später natürlich Hunger bekommen und nochmal ne Kleinigkeit gegessen.

"Hast du heute schon was gegessen?"

"Ja."

"War es denn auch genug?"

"Mhh.. Nein."

"Isst du noch was?"

Ich schaue auf die Uhr. Kurz nach 21 Uhr.

"Eigentlich hab ich keinen Hunger mehr."

Das war sogar die Wahrheit.

"Noch einen Joghurt? Für mich?"

Ich überlegte. Warum sollte ich was essen, wenn ich keinen Hunger habe?

Oder keinen Appetit. Was auch immer.

"Ich schau dann mal in den Kühlschrank, was sich noch so anbietet."

"Danke."

Ob Chris wusste, dass ich ihn anlüge? Am Telefon ist Lügen so viel einfacher. Und ich hab mich schon wieder schuldig und wie das letzte Arschloch gefühlt. Chris und ich wollten uns gestern eigentlich treffen, aber das hat nicht geklappt. Deswegen war die Stimmung ziemlich down, weil ich mich eigentlich gefreut hatte. Ich hab irgendwann angefangen, ihm nur noch Ja, Okay, Hmm zurückzuschreiben und ihm wurde es anscheinend zu blöd, denn dann hat er das Gleiche gemacht. Ich war einfach etwas traurig, hab ihm aber nach unserem riesen Streit vor ein paar Wochen versprochen, dass ich nicht immer gleich so an die Decke gehen werde. Normalerweise hätte ich ihn wahrscheinlich angeschnauzt, warum er denn jetzt keine Zeit hat, obwohl es ausgemacht war usw. Aber das war ja auch unter anderem ein Grund, warum unsere Beziehung so kaputt war. Ich wusste einfach nicht, wie ich mich richtig verhalten sollte. Ich hab ihn abends angerufen, weil ich das nicht so stehen lassen wollte. Wir haben ungefähr eine Viertelstunde telefoniert und dann war dieses Thema aus der Welt. Ich hab ihm gesagt, dass ich eben traurig bin/war, dass es nicht geklappt hat und er meinte, dass es ihm Leid tut usw. Aber soweit ist alles in Ordnung bei uns.

Chris hat gestern zwei mal bei der Beratungsstelle angerufen, aber da ist niemand hingegangen. Ich weiß nicht, ob das die Wahrheit ist. Ich weiß, dass er zur Zeit auf Arbeit ziemlich Stress hat. Und bei der Stelle kann man nur von 7 - 15:30 Uhr anrufen. Es kann auch sein, dass er es einfach nicht geschafft hat und es mir nicht sagen will, weil er Angst hat ich denke dann, dass ich ihm nicht wichtig bin. Bei beiden Möglichkeiten wäre ich ihm nicht böse, denn wenn keiner ran geht, kann er ja nichts machen und wenn er keine Zeit gefunden hat, kann er auch nichts dafür.

Ich bin zur Zeit sehr überempfindlich und weiß nicht warum. Ein kleines Beispiel: Ich hab gestern 250g Weintrauben abgewogen, gewaschen und zum Abtropfen in einen kleinen Nudelsieb gelegt. Meine Mum kam in die Küche, meinte nur "Mhhhh...", nahm eine Weintraube und schob sie sich in den Mund. "Man Mama, die sind für die Arbeit morgen." Sie grinste, nahm noch eine Weintraube, gab mir ein Bussi auf die Wange und verschwand. Ganz ehrlich? Ich hätte ihr am liebsten eine geklatscht, ja, und das wegen zwei Weintrauben. Hab dann die Trauben nochmal abgewogen, zwei Stück nachgelegt, dass es auch ja 250 Gramm sind, nochmal gewaschen, von Hand abgetrocknet, fest in einer Box verschlossen und in meine Tasche geschmissen. Sowas von lächerlich.

Ich glaube, meine Mum merkt, dass etwas nicht in Ordnung ist. Gestern war sie mit mir auf der Terrasse gesessen, hat so ein Spiel am Laptop gespielt, bei dem man irgendwas suchen muss. Sie hat meinen Stiefvater und mich gefragt, ob wir ihr helfen wollen, aber wir hatten beide keine Lust. Sie meinte aus Spaß: "Niemand hat mich lieb." - "Nur, weil ich grad nicht mitspielen will, heißt das doch noch lange nicht, dass ich dich nicht lieb hab, Mama." Sie grinste. "Ist auch mal schön, wenn Chris nicht da ist." - "Warum das denn?" - "Naja, wenn er nicht da ist, gibst du mir deine ganze Liebe. Aber sonst..." Das war natürlich nicht ganz ernst gemeint. Aber einfach so hat sie das auch nicht gesagt. Und ich weiß, dass meine Mum solche Dinge meistens sagt, wenn ich traurig bin, bzw. wenn sie denkt, dass es mir nicht so gut geht.

Meine Eltern sind dann zum Essen gegangen, Meine Schwester war noch arbeiten, somit konnte ich in Ruhe shredden und in meinem Zimmer rumhüpfen, ohne dass es alle mitbekommen. Allerdings konnte ich den linken Arm nicht richtig heben, weil das wegen dem Tattoo ganz schön gezogen hat. Heute startet Level 2 und ich bin schon gespannt, wie das ist. Ich muss dran denken, heute Abend Fotos zu machen... Die Gemüseburger hab ich mir gestern nicht gemacht. In der Packung sind 210 Gramm Trockenprodukt und da stand, dass 100g ca. 160 Kalorien haben. Hab zufällig gesehen, dass die Angaben auf die fertigen Burger bezogen sind und nicht auf das Pulver. Das war mir dann irgendwie etwas zu viel und deswegen hab ich's gelassen... 

Wow okay, der Post ist ganz schön lang geworden.

Shred Level 1 - Tag 10 / Tattoo Nummer 3

Heute ist der letzte Tag von Level 1. Hab immer noch ziemlich Muskelkater in den Waden und die Liegestütze klappen auch noch nicht so, wie sie sollen. Werde morgen, bevor ich mit Level 2 beginne, erstmal Fotos machen. Nach Level 3 auch. Die werd ich aber erst hochladen, wenn ich fertig bin. Mal sehen, ob man einen Unterschied sieht.

Autowaschanlageee :D

Ich bin gestern nach der Arbeit schnell Einkaufen gefahren. Hab mir wieder ein paar Putenschinken Pizzen und für Chris Ferrero Küsschen mit weißer Schokolade gekauft. Er hatte den Tag über ziemlich Stress auf Arbeit und ich hoffte, ihn damit etwas aufmuntern zu können. Ich hab eine kleine Liebeserklärung und ein paar Sticker auf die Schachtel geklebt. Sah etwas kitschig, aber auch süß aus. Anschließend bin ich noch schnell in die Waschstraße gefahren, weil mir ein Vogel auf die Motorhaube geschissen hat ._. Meine Mum hat panische Angst vor Waschstraßen. Wenn die da rein fährt, muss immer jemand mit. Alleine traut sie sich nicht. Vor allem vor dem riesigen Trockner hat sie Angst. Sie denkt immer, der geht nicht rechtzeitig hoch und verbeult ihr das Auto :D

Daheim angekommen, hatte ich ordentlich Hunger und hab mir einen Haferbrei mit Apfel gemacht. Da ich aber noch deutlich unter meinem Grundbedarf war, hab ich mir noch zwei Toasts mit Honig geschmiert. Hab natürlich ein Foto gemacht und es an Chris geschickt, dass er sich keine Sorgen macht, ich würde nichts zu Abend essen. Er fragte, ob ich ihm zuliebe noch einen Joghurt essen kann. Okay, dachte ich mir, du bist immer noch weit unter deinem Grundumsatz. Also noch einen Joghurt gegessen. Das Ergebnis waren dann schlimme Magenschmerzen und Durchfall.

Eine Stunde später hatte sich mein Magen wieder beruhigt. Ich hab mein Bett überzogen, Wäsche gewaschen und geshreddet. Danach bin ich in die Badewanne, hab mir bequeme Klamotten angezogen und den Tag einfach mal so ausklingen lassen. Chris kam vorbei, ich hab ihm die Küsschen gegeben und hat gleich die halbe Schachtel vernichtet. Ich schätze mal, das heißt, dass er sich darüber gefreut hat :)

Ich hab euch noch gar nicht erzählt, dass ich heute um 13 Uhr mal wieder einen Tattoo-Termin habe. Ich hab mir ja vor ein paar Wochen eine Rose ins Dekolleté tätowieren lassen. Ich hab in dem Post damals erwähnt, dass ich vorhabe, dass das Tattoo noch über die Schulter und dem Arm gehen soll. Heute kommt die zweite Rose dazu, die wird seitlich am Arm gestochen. Evtl. lass ich heute auch schon eine Verbindung machen, Ranken oder so, aber das ist noch nicht sicher. Vielleicht auch erst nächstes Mal.

Ich hab mir extra einen halben Tag Urlaub genommen. Ich hab eh noch 27 1/2 Tage Urlaub von 30 Tagen und es ist schon Mai. Ich will mir den immer aufheben. Mir ist es lieber, am Ende des Jahres noch viel Urlaub übrig zu haben, denn dann brauch ich mich nicht ärgern, wenn ich keine Lust auf Arbeit hab aber auch keinen Urlaub mehr. Das wäre nicht so toll :D Leider muss Chris heute bis spät abends arbeiten. Deswegen können wir den Tag nicht zusammen verbringen. Ich weiß leider auch nicht, was ich heute noch so anstelle. Ich muss nur mein Zimmer mal wieder putzen, eine Hose an EMP zurückschicken (falsche Größe bestellt, haha), shredden und vielleicht eventuell für meine Mum einkaufen. Eine Runde spazieren wäre toll, aber hier regnet es. Und regnet. Und regnet. Und regnet.

Zum Abendessen probiere ich später das erste Mal Gemüseburger. Da hab ich mir am Samstag ein Trockenprodukt im dm gekauft. Weiß nicht, ob das gut schmecken wird... Ich werd morgen darüber berichten. Tut mir Leid, falls meine Posts zur Zeit etwas langweilig sind. Es gibt im Moment einfach nichts allzu Spannendes zu erzählen.

Shred Level 1 - Tag 9 / Feuer!

So langsam neigt sich Level 1 dem Ende zu. Ich hab gehört, dass Level 2 noch viel, viel schwerer sein soll - ich hoffe, dass ich das pack. Ich hab Muskelkater, vor allem in den Waden. Das kommt wahrscheinlich vom Wandern am Sonntag. Hab trotzdem geshreddet und heute Abend werd ich das auch machen. Ich hätte nicht gedacht, dass ich das Workout so gut durchhalte. Ich bin eben etwas unter Zeitdruck wegen dem anstehenden Festival.

Gewogen hab ich mich auch mal wieder. Abnehmen läuft, aber etwas langsamer als sonst. Ehrlich gesagt bin ich verwundert, dass ich abgenommen hab. Ich hab Freitag Abend so viel in mich reingeschaufelt ._. Am Samstag früh wog ich 63,3kg (!) Das ist zwar keine realistische Zunahme gewesen, wegen dem Mageninhalt, trotzdem war ich geschockt. Deswegen hab ich jetzt ein paar Tage gewartet. Ich bekomme die Woche meine Tage, bzw. habe sie schon ein bisschen. Da wiege ich immer mehr. Ich nehme die Pille und bekomme meine Tage zwar, aber nur sehr, sehr leicht.

 

Unter meinem letzten Post waren ja ziemlich viele von euch geteilter Meinung, ob ich den Blog meinem Freund zeigen soll, oder nicht. Ich hab ihm erzählt, dass ich euch gefragt habe und ihm auch ein paar Kommentare vorgelesen. Blütenstäubchen, bei deinem Kommentar, meinte er: "Endlich mal jemand, der meiner Meinung ist!" Und hat gegrinst. Ich hab ihm gesagt, dass ich noch etwas darüber nachdenken will und muss, ob ich ihm den Blog wirklich schicke. Er meinte, er will mich ja nicht zwingen, ihm die Adresse zu geben, allerdings wartet er ganz ungeduldig, dass ich es doch tue. Ich hab beschlossen, ihm die Adresse vorerst nicht zu geben. Ich werde jetzt ein paar Tage schreiben, als würde er mitlesen. Wenn ich merke, dass ich etwas schreibe, was ich nicht will, dass er es liest, werde ich ihm die Adresse nicht geben.

 

Chris hat gestern nicht bei der Beratungsstelle angerufen. Ich hab gewusst, dass er es nicht macht. Er meinte aber, er ruft auf jeden Fall noch an. Er hatte gestern auf der Arbeit einfach keine Zeit dafür gefunden. Mal sehen, ich denke trotzdem nicht, dass er es macht. Ich denke, er wird sich nicht trauen. Oder ich kann es ihm noch ausreden.

 

 

05.05.2014

Gestern hat es bei uns gebrannt. Also in der Stadt, in der ich wohne, hat die alte Papierfabrik gebrannt. Ich saß mit meinen Eltern auf der Terrasse, als auf einmal die Sirene losging. Kurze Zeit später fuhren ziemlich viele Feuerwehrautos mit Blaulicht vorbei. Meine Mum und ich haben aus dem Dachfenster geschaut (wir sind ja neugierig :D ) und eine ziemlich dunkle Rauchwolke gesehen, die immer dichter und größer wurde. Die sieht auf dem Bild leider nicht annähernd so schlimm aus wie in Echt. Das untere Bild hat jemand in Facebook gestellt. Heftig. Soweit ich weiß, wurde niemand verletzt und das Feuer war auch schnell unter Kontrolle.

 

 

 

 

Mein Kater hat das ganze Spektakel verpennt :D

 

Shred Level 1 - Tag 7+8 / Schuldgefühle

03.05.2014

Am Samstag sind Chris und ich nach Erlangen zum Shoppen. Das Wetter war total beschissen und draußen irgendwas machen ging nicht. Ich war ja erst am Freitag im Takko und bei EMP hab ich auch bestellt. Deswegen hab ich nichts gekauft, wir sind eigentlich nur etwas rumgelaufen und haben mal in die Läden geschaut. Im Saturn haben wir locker 15 Minuten an einem MacBook rumgespielt. Da gabs so ne witzige App, die die Bilder komisch verzerrt. Wir haben ganz viele Fotos gemacht und uns einen drüber abgelacht. Die Leute haben uns echt doof angeguckt, aber das war uns egal :) Ich hatte Hunger und da gab's einen Stand, der verkauft nur Obstsalat, Smoothies usw. War lecker.

03.05.2014 Mittagessen

Gestern war bei uns schönes Wetter. Das haben Chris und ich ausgenutzt und sind aufs Walberlafest. Das ist so eine Art Kirchweih, die in der Nähe der Stadt, in der ich wohne, jedes Jahr am ersten Maiwochenende stattfindet. Bevor wir hin sind, wollten wir Zuhause noch etwas essen, bzw. er wollte, dass ich etwas esse. Hunger hatte ich, aber wirklich keinen Appetit. Und dann spüre ich den Hunger irgendwie nicht. Ich hab grad noch Wäsche zusammengelegt, da hat Chris mir schon alles für mein Frühstück bereit gestellt. Er hat einen Topf auf den Herd, einen Teller, Schneidbrett, Sojamilch, Haferflocken, einen Apfel und eine Banane hingelegt. Eigentlich wollte ich nur eine Banane in den Haferbrei tun, weil ich für das bevorstehende Wandern die Kohlehydrate gut gebrauchen konnte und den Apfel irgendwie... Überflüssig und unnötig fand. Er hat sich an den Tisch gesetzt und als ich "gekocht" hab, hab ich den Apfel wieder zurück gelegt. Ich weiß nicht, ob er es mitbekommen hat. Ich denke nicht, sonst hätte er bestimmt was gesagt. Ich wollte eben nicht, dass er sich wieder unnötige Sorgen macht.





04.05.2014
Aussicht vom Walberla

Wir sind dann los zum Fest. Das Walberla ist übrigens ein über 500m hoher Berg, auf dem die Kerwa stattfindet. Ich hab mich gefreut, dass wir da hin gehen. Zum Teil wegen dem Tag an sich, zum anderen Teil, weil es echt scheiße anstrengend ist, den Berg hochzulaufen. Und das ist ja sozusagen auch irgendwie Sport.

Mein Dad hatte dieses Jahr da oben, zusammen mit ein paar Freunden, einen Getränkestand. Keine Ahnung Wieso, ich glaub, die machen das nur so aus Spaß. Da sind wir mal kurz hingelaufen. Der hat mir natürlich erst mal ein Stück Flammkuchen angedreht. War zum Glück nur ein Ministück und außerdem war der Boden ziemlich dünn. Da war auch nur Gemüse drauf und kein Speck. Puh. Ich hab das Stück gegessen, weil meine Stiefmama dabei war und die mich ja eh schon auf meine Abnahme angesprochen hat. Meinem Dad würde das glaub ich nie auffallen, dafür ist er zu blind für sowas. Und ich möchte nicht, dass Alice ihn darauf hinweist und er dann anfängt mich auszufragen. Chris und ich sind dann noch übers Fest geschlendert, haben uns auf eine Wiese gesetzt und die Sonne genossen. Ich musste mich 20 Minuten für's Klo anstellen, das war nicht so toll. Aber was solls.

Wir sind nach Hause gefahren und wollten erst mal duschen, weil wir beide ziemlich geschwitzt haben. Danach gab's Abendessen, wir wollten beide ne Pizza. Während dem Duschen war mir total schwindelig, es war immerhin schon 18 Uhr und ich hatte ja noch nichts, außer Haferbrei und dem kleinen Stückchen Flammkuchen, gegessen. Chris wusste das natürlich, denn er war ja den ganzen Tag bei mir. Er hat mich gebeten, eine normale Pizza zu essen. Umso enttäuschter war er natürlich, als er gesehen hat, dass ich "nur" die Diätpizza gegessen hab. Er hat mich in den Arm genommen und meinte, dass er sich so viele Sorgen um mich macht. Ich hab mich in dem Moment dafür gehasst, dass er sich so mit mir rumärgern muss. Dass er keine normale Freundin hat, die sich einfach ne Pizza in den Ofen schiebt und der es egal ist, ob man dadurch 100 Gramm zunimmt oder nicht. Denn so jemanden hätte er verdient. Aber nein, er tut sich das an, mit mir zusammen zu sein. Vielleicht wünscht er sich ja auch, dass er mich nicht lieben würde, dann hätte er den ganzen Scheiß nicht. Beim Essen hat er total abwesend aus dem Fenster geschaut. Als ich ihn darauf ansprach, meinte er nur, er denkt über mich nach. Wegen der Beratungsstelle und so. Hoffentlich macht er nicht wirklich ernst und ruft heute da an.

"Eigentlich hatten wir doch ausgemacht, dass du da nicht anrufst,

solange ich noch über 60 Kilo wiege?!"

"Du wirst aber bald nicht mehr über 60 Kilo wiegen.

Lieber zu früh da anrufen, als zu spät."

Ich hab ihm versprochen, dass ich noch was essen werde, wenn ich schon nur eine Diätpizza esse. Das hab ich aber nicht gemacht. Ich hatte einfach keinen Hunger mehr und sich unnötig was reinzwingen ist ja auch nicht schön. Außerdem hat er nicht mehr nachgefragt, ob ich jetzt noch was esse. Also musste ich ihn nicht mal belügen. Ich hab ja nur ein Versprechen gebrochen. Als wäre das weniger schlimm. Ich denke immer noch drüber nach, ob ich ihm den Blog zeigen soll. Mal sehen, ich weiß es noch nicht.

Gestern hab ich, obwohl das mit dem Wandern ja anstrengend genug ist, mein Workout gemacht. Heute Abend werd ich es auch machen. Ich will ja bis Anfang Juni damit fertig sein. Der Pausetag hat gut getan, mein Muskelkater war so gut wie weg. Komischerweise hab ich gestern nicht mal annähernd meinen Grundumsatz gegessen. Obwohl ich das nicht mehr schlimm finde, wenn ich so "viel" esse.

Manchmal ist "leben" hart

Habe Chris gestern von dem Blog erzählt. Er will, dass ich ihm das alles zeige. Weiß noch nicht, ob ich das mache. Was meint ihr? Ich weiß eben nicht, ob ich ihm die Adresse von meinem Blog schicken soll. Entweder macht das vieles einfacher oder alles schwerer. Ich bin grad total durcheinander. Soll ich? Soll ich nicht?

Er hat auch prompt nach einer Beratungsstelle gegoogelt und sich die Adresse und Telefonnummer rausgesucht. Er will da morgen anrufen. Denke aber nicht, da er es macht. Denke, dass er es vergessen wird. Ist auch gut so.

Er trifft sich übrigens hinter meinem Rücken mit einer Freundin. Das ist die, bei der er war, als ich zusammengebrochen bin. Als ich vor vier Wochen im Krankenhaus war. Frag mich nur, warum er mir das nicht erzählt hat, wenn sie nur eine Freundin ist. Ich geh kaputt. 

Tut mir Leid für den kurzen Post... Ich melde mich morgen nochmal ausführlich.