"Kalorienfreie" Nudeln

Zwei Tage noch, dann kann ich mich wiegen. Ich hab Angst, dass ich nicht abgenommen oder gar zugenommen hab. War gestern den ganzen Tag unterwegs, sodass ich abends gerade mal bei 300 Kalorien war, sehr gut. Nach der Arbeit bin ich zu einem Kollegen, weil der mal wieder ein Problem mit seinem Laptop hatte. Das konnte ich zum Glück beheben. Danach bin ich mit Chris ins Mercado, da haben wir erstmal eingekauft. Ich hab mir vier Packungen Corny Free mitgenommen, da nasche ich jeden Tag eins oder zwei. Für ~70 Kalorien pro Riegel ist das auch okay. Die Kirsch-Joghurt sind mir aber zu süß, deswegen hat Chris sie aufgefuttert :D

Danach sind wir in einen Asiashop, weil ich diese kalorienfreie Konnyaku-Nudeln mal ausprobieren wollte. Kennt ihr die? Ich hab sie in Tomatensoße gekocht und die waren schon ganz gut, dafür, dass die nur 15 Kalorien pro 100g haben. Das Rezept und die Nudeln findet ihr übrigens hier. Genau die gleichen gibt's bei Amazon auch, aber eigentlich gibt es in jeder größeren Stadt einen Asiashop (in Nürnberg gibt's sogar fünf oder so) und somit spart ihr euch die Versandkosten. Pro Pack habe ich 2€ bezahlt, es hält sich also in Grenzen.

Refeed Nr. 3

Nachdem ich gestern schon um halb 11 eingeschlafen bin ja das ist für mich früh bin ich heute Morgen total zerknirscht aufgewacht. Fast acht Stunden Schlaf unter der Woche. Das ist ein neuer Rekord. Heute ist Refeed und somit muss ich 2500 Kalorien zu mir nehmen. Bin mal echt gespannt, ob das so mit dem Abnehmen klappt. Sollte es eigentlich, denn das sind ja nur 500 Kalorien zu viel und das nur alle vier Tage, sonst bleib ich immer unter 1000, wenn nicht manchmal sogar unter 700.

 

An solchen Tagen würde ich normalerweise alles mögliche essen, auf das ich Lust habe. Aber irgendwie habe ich heute auf nichts Lust. Ich wusste nicht mal, was ich frühstücken soll. Hab meine restliche Packung Corny Free und ein paar Tomaten gefuttert. Ich denke, ich gehe in meiner Mittagspause einfach mal Einkaufen und lass mich inspirieren. Wahrscheinlich hole ich mir ein paar Brötchen und eine Käsestange vom Lidl. Vielleicht auch Müsli. Oder auch nicht. Ach ich hab keine Ahnung.

 

Dieses Wochenende bekomme ich endlich meine geliebte Waage zurück. Oder gehasste Waage? Nennen wir es Hassliebe. Ja, das passt perfekt. Meine Waage und ich führen eine Hassliebe. Will ich das Ding überhaupt zurück? Am Montag werde ich mich drauf stellen, nicht früher. Und weil ich weiß, dass ich das eh nicht aushalte, lagere ich sie bis Sonntag Abend in meinem Kofferraum.

 

In einer Stunde habe ich Mittagspause. Oh man was soll ich nur essen?

 

Ich bin heute unproduktiv.

 

Getagged

Ich wurde mal wieder getagged.
Diesmal von Claudi. Dann fang ich doch mal an :)

 

 

1. Was ist deine Lieblingsjahreszeit und warum?

Mit groooßem Abstand: Sommer. In Deutschland ist lange genug Jacken-Wetter und es gibt einfach soo viele Dinge, die man im Sommer tun kann und im Winter nicht, weil's einfach zu kalt ist oder in der Kälte keinen Spaß macht.

Zelten, im Baggersee schwimmen, Grillen, lange Spazieren gehen, Shorts anziehen, Picknicken, Eis essen usw.

2. Wie würdest du deinen Stil beschreiben?
Normal, manchmal Metal \m/

 

3. Was planst du für die nächsten 3 Monate?

Eigentlich nichts. Außer Abnehmen.

4. Lackierst du dir die Nägel?

Phasenweise. Ich lackiere sie mir wochenlang und dann wieder ein paar Wochen nicht.

5. In welchen Läden gehst du gerne shoppen?

Hauptsächlich H&M, New Yorker, Deichmann

 

6. Warst du schon einmal in Therapie?

Ja, zwei Jahre lang
 

7. Möchtest du mal heiraten und Kinder bekommen?

Ich denke schon
 

8. Feierst du viel mit Freunden?

Nein, eigentlich nicht. Wenn ich mich mit meinen Freunden treffe, sitzen wir gemütlich zusammen und trinken ein Bier, aber so richtig feiern tun wir nicht.
 

9. Hast du ein besonderes Talent?

Ich kann mit einem Auge schielen :D
Wenn man das als Talent bezeichnen kann.
 

10. Bist du ein Familienmensch?

Ja. Ich hasse es, alleine zu Hause zu sein. Meistens.

 

11. Dein Lieblingstier?

Mein Kater ♥ Tiger
 

 

 

 

 

 

Ich werde den Tag nicht weiter geben, tut mir Leid ♥

 



Ein Teil vom Abendessen gestern
Hab ich schon mal erwähnt, dass ich auf Tomaten steh? :D

 

Äääpfel

Eine Arbeitskollegin von meiner Mum hat eine Stoffwechselstörung und kann essen, was sie will. Die nimmt nie zu, aber sie will zunehmen, weil sie wirklich extrem dünn ist. Sie hat sogar mal ein paar Tage nur Süßigkeiten gegessen und trotzdem nicht zugenommen. Und deswegen kommen dann solche Gespräche:

 

"Die Regina hat mir gerade geschrieben,

dass sie beim Chinesen ein 6-Gänge-Menü essen."

"Sie kann sich das ja auch leisten."

"Stimmt, die ist ja noch dünner als du."

"Was soll das denn jetzt heißen?!"

(Rutschte mir so raus... Verdammt)

"Ach komm, du bist doch auch nur ein Streichholz."

Auf einmal mischte sich mein 13-jähriger Nachbar ein:

"Sagen wir, du siehst aus wie ein Spargel und

die Regina sieht aus wie ein Streichholz.

Ein Streichholz ist nämlich dünner, als ein Spargel."

 

Ahhh ja - so viel dazu. Ich hasse so dumme Kommentare über meine Figur und ich hasse es, auf meine Figur angesprochen zu werden. Noch mehr hasse ich es, wenn man mich mit anderen vergleicht, nur um dann festzustellen, dass ich dicker bin. Klar, ich kann nicht der dünnste Mensch der Welt sein, will ich auch nicht, aber was sollen solche Aussagen bezwecken?

 

Gestern Abend hab ich schon wieder Apfel-Zimt-Muffins gemacht. Kauft euch nicht die Muffinförmchen vom Rewe, die sind scheiße. Ich wollte welche backen und zu meinem Dad bringen, immerhin sind es ja Äpfel aus seinem Garten. Meiner Oma hab ich auch welche gegeben. Wundert mich, dass ich es überhaupt geschafft hab, welche wegzutun, bevor sie schon wieder weggefuttert wurden :o Ich hab keinen gegessen, die sind ja nur - wenn überhaupt! - an Refeedtagen erlaubt, aber selbst da esse ich hauptsächlich gesund und stopfe mich nicht unnötig mit Süßem voll. Als ich wieder nach Hause gegangen bin, wurde mir schon wieder ein ganzer Korb mit Äpfeln angedreht. Mal sehen, was ich damit mache. Einen hab ich mit auf Arbeit genommen. Ich könnte Apfelmus machen, das kann man immerhin einfrieren.  Oder Apfelchips. Habt ihr Ideen? Eine Stunde später bekam ich eine Whatsapp Nachricht von meinem Dad: Die Muffins sind ein Traum. Hihi :3

Übrigens, neues Blogdesign und so. Mal etwas fröhlicher und bunter :)

Manche Menschen wurden als Kinder zu oft fallen gelassen

Ich wusste irgendwie, dass der ask Account zu nichts Gutem führen wird. Mal ganz ehrlich, wer schreibt sowas? Ich meine, selbst wenn mich hier irgendjemand nicht leiden kann, muss man dann gleich jemanden den Tod wünschen? Ich weiß, dass derjenige, der das geschrieben hat, meinen Blog liest und nichts persönlich gegen mich hat, denn manche Menschen müssen einfach andere fertig machen, egal wen, um sich besser zu fühlen. Und wenn man sich dabei noch hinter der Anonymität des Internets verstecken kann, ist sowas für manche ein gefundenes Fressen.

Ich empfinde bei diesen Worten absolut nichts, außer pures Mitleid. Warum wird mir das nicht hier gesagt, mit eurem Profil? Steht zu dem, was ihr sagt/schreibt. Nur mal so zur Info: Eure Worte interessieren mich nicht. Null. Macht ruhig weiter, denn ich weiß, wer mich liebt, ich weiß, was ich wert bin und ich weiß, wie ich aussehe. Ihr könnt mich nicht fertig machen, da braucht es schon etwas mehr, als ein paar traurige Beleidigungen übers Internet. Worte von Menschen, die mich nicht kennen, pfff. Denkt trotzdem darüber nach, was ihr sagt. Vielleicht erwischt ihr mal jemanden, der sich das schwer zu Herzen nimmt. Worte können töten. Würdet ihr damit klar kommen, wenn sich jemand u.a. wegen euren Worten das Leben nimmt? Vielleicht ist euch das jetzt egal, weil ihr noch zu unreif seid, um zu verstehen. Aber wenn ihr mal älter seid, werdet ihr euch daran erinnern und euch dafür hassen. Das wollt ihr nicht verantworten müssen, glaubt mir.

Ich kenne dieses Gefühl, wenn man Wut an Andere auslässt, die nichts dafür können und sich insgeheim dafür hasst und schämt. Wenn euch irgendwas Schlimmes passiert ist, dass euch dazu treibt, solchen Hass in euch zu tragen, könnt ihr mir das gerne anonym über ask erzählen und mit mir darüber reden.

Die einzigen, die hier lächerlich sind, seid ihr.

Wenn Untergewicht für euch "sau fett" ist,
solltet ihr zum Arzt gehen, um eure
Körperschemastörung behandeln zu lassen.
 

Ihr müsst nicht neidisch auf meine "fetten" Beine sein

 

Ich wünschte die Welt wäre ein besserer Ort,

an dem die Menschen nicht so feige sind

und mit ihrem Namen für das stehen,

was sie fragen und schreiben.

(Danke an die anonyme Person, die das geschrieben und vollkommen Recht hat)

 

 

So und nun mal zu was anderem. Drei Tage waren um und somit war gestern Refeed. Aus fddb hab ich das gelöscht, denn das hatte mich irgendwie gestört, dass das rot markiert war, weil ich 500 Kalorien über meinem Tagesbedarf gegessen hab :D Heute auf jeden Fall wieder unter 1000 Kalorien. Uuuund nächsten Montag kann ich mich endlich wiegen!

 

Freitag war ich 8 Kilometer spazieren. Am Samstag waren Chris und ich bei meiner Oma und bei meinem Dad zu Besuch. Wir haben zusammen Mittag gegessen, ich hab mir Pilzpfanne gewünscht. Danach sind wir mit meinem Dad in den Garten. Chris ist Landschaftsgärtner und mein Dad hat mal wieder Pläne geschmiedet, was er nächstes Jahr im Frühling so alles machen bzw. ihm helfen könnte :D Im Garten steht ein kleiner Apfelbaum, der hat sooo leckere Äpfel. Die sind außen richtig rot und glänzen wie gewachst, innen sind sie weiß, saftig, fest und eher säuerlich. Booah ich träume hier gerade :D Mein Dad hat mir natürlich gleich 373743042 Äpfel angedreht und zu Hause haben wir überlegt, was wir damit machen. Irgendwann bin ich auf Apfel-Zimt-Muffins gekommen. Aus dem Teig haben wir 21 Stück bekommen, die gestern schon alle aufgegessen waren. Innerhalb von einem Tag :O Und das, obwohl ich davon keinen einzigen gegessen hab. Hab gestern gleich noch welche gebacken, diesmal nur 12 Stück und auch diese waren innerhalb von ein paar Stunden gegessen. Ich hab mir zwei erlaubt und die waren echt lecker.

Den Rest vom Samstag haben Chris und ich übrigens damit verbracht uns alle Folgen von Elfen Lied reinzuziehen :D Das Wetter war eh mies.

Muffins :)