Refeed Nr. 3

Nachdem ich gestern schon um halb 11 eingeschlafen bin ja das ist für mich früh bin ich heute Morgen total zerknirscht aufgewacht. Fast acht Stunden Schlaf unter der Woche. Das ist ein neuer Rekord. Heute ist Refeed und somit muss ich 2500 Kalorien zu mir nehmen. Bin mal echt gespannt, ob das so mit dem Abnehmen klappt. Sollte es eigentlich, denn das sind ja nur 500 Kalorien zu viel und das nur alle vier Tage, sonst bleib ich immer unter 1000, wenn nicht manchmal sogar unter 700.

 

An solchen Tagen würde ich normalerweise alles mögliche essen, auf das ich Lust habe. Aber irgendwie habe ich heute auf nichts Lust. Ich wusste nicht mal, was ich frühstücken soll. Hab meine restliche Packung Corny Free und ein paar Tomaten gefuttert. Ich denke, ich gehe in meiner Mittagspause einfach mal Einkaufen und lass mich inspirieren. Wahrscheinlich hole ich mir ein paar Brötchen und eine Käsestange vom Lidl. Vielleicht auch Müsli. Oder auch nicht. Ach ich hab keine Ahnung.

 

Dieses Wochenende bekomme ich endlich meine geliebte Waage zurück. Oder gehasste Waage? Nennen wir es Hassliebe. Ja, das passt perfekt. Meine Waage und ich führen eine Hassliebe. Will ich das Ding überhaupt zurück? Am Montag werde ich mich drauf stellen, nicht früher. Und weil ich weiß, dass ich das eh nicht aushalte, lagere ich sie bis Sonntag Abend in meinem Kofferraum.

 

In einer Stunde habe ich Mittagspause. Oh man was soll ich nur essen?

 

Ich bin heute unproduktiv.