Buuäääh / -2,3kg

Leider nur 100g abgenommen, aber das wundert mich auch nicht. Montag Abend lag ich in der Badewanne und hab mir gepflegt ne ganze Tafel Milka-Schokolade reingezogen und kam somit auf ~1900 Kalorien. Ich fand es nicht so schlimm, denn ich habe es mir erlaubt diese ganze Tafel zu essen und es war von Anfang an geplant. Ich hab mir nicht gedacht Du isst jetzt ein Stück und dann ist's gut sondern Du futterst jetzt die Tafel Schoki, weil du grad Lust drauf hast. Ich bin dann irgendwann ins Bett gegangen und hatte ein schlechtes Gewissen, weil der Bauch sich so voll angefühlt hat. Dieses Gefühl kann ich normalerweise ganz gut ignorieren, aber das geht nicht, wenn ich weiß, dass sich das nur so anfühlt, weil was Böses und Ungesundes in meinem Magen ist. Ich hab darüber nachgedacht, ob ich es wieder los werden soll vorher hätte ich natürlich noch mehr gegessen, dass es sich auch lohnt aber ich hab's gelassen und war stolz auf mich. Zumindest ein bisschen.

Gestern wog ich dann fett 400g mehr, sodass ich meine Entscheidung, nicht zu kotzen, schon wieder bereute. So dumm wie ich bin, hab ich das dafür gestern Abend nachgeholt. Auf der Arbeit schon mega viel genascht, u.a. zwei ganze Packungen Corny Free vernichtet das Zeug macht bei größeren Mengen nen mega Durchfall, by the way und dann noch Mars, Tender BÄÄM 1500 Kalorien intus. Bis es abends dunkel wurde, hab ich nichts mehr gegessen. Ich bin einkaufen gegangen, war beim Mc und joa. Einen Burger (weiß nicht mehr wie der hieß aber der war riesig und mit Käse und Bacon usw.), eine große Portion Pommes, einen Apfel-Zimt-Muffin und ein Brötchen mit Paprikawurst, dazu einen halben Liter Cola Light und jede Menge Wasser, Wasser, Wasser. Das alles blieb nicht sonderlich lange drin und ich hab beschlossen, bei einem FA nie wieder Brötchen zu essen. Ich hatte irgendwann das Gefühl zu ersticken. Während ich wieder am Feldweg gereiert hab, zog eine Sternschuppe über den Himmel. Das sah so schön aus und ich stand da wie ein Vollidiot und kotzte den armen Wegrand voll.

Ich weiß, dass ihr mir alle sagt, ich soll es lassen, aber ich kann nicht. Wenn ich nen FA bekomme musste ich bis jetzt immer alles drinlassen. Das schlechte Gewissen war so unendlich groß wie die Wölbung an meinem Bauch. Ich hatte am nächsten Tag Sodbrennen, Durchfall, Blähungen usw. und fühlte mich einfach nur fett und schwammig. Ich kann es nicht drin lassen. Meine böse Stimme im Kopf sagt mir: Warum drin lassen und unnötig fett werden, wenn du es ändern kannst? Ich weiß ja auch, dass das schlecht ist und dass ihr Recht habt, aber wie gesagt.

Übrigens langweilt's mich etwas, dass manche von euch sagen Melli, hör auf mit dem kotzen aber selbst jeden Tag über der Schüssel hängen, während sie selbst nicht bereit seid, etwas zu ändern. Ich kann ja verstehen, dass man jemanden warnen will, weil man weiß, wie es ist. Aber dann solltet ihr vielleicht auch mal darüber nachdenken, ob ihr denn aufhören würdet, wenn euch jemand sagt: Hör auf? Und ob ihr euch jetzt sofort Hilfe suchen würdet, so wie ich es tun soll. Nein? Dachte ich mir.

Heute um 16 Uhr hab ich nochmal ein Mitarbeitergespräch. Ich muss mit meinem Chef und dem Niederlassungsleiter eines anderen Standortes sprechen. Vielleicht werde ich auch nur versetzt statt gekündigt, aber ich soll mir nach Aussagen meines Chefs keine großen Hoffnungen machen und mich bei dem Gespräch gut verkaufen. Ich hab echt keine Lust. Erstens kann ich mich schlecht verkaufen, ich bin miserabel bei solchen Gesprächen und kann das sowas von gar nicht und weiß, dass ich's eh in den Sand setze und zweitens weiß ich nicht, ob ich versetzt werden will. Da kann ich auch gleich bei einer anderen Firma anfangen. Ich will hier bleiben, in meinem gewohnten Umfeld, mit meinen Kollegen. Ich weiß, was ich mir hier erlauben kann und dass ich auch mal nen dummen Spruch loslassen kann, weil die anderen wissen, dass es nur Sarkasmus ist. Da muss ich nicht vorsichtig sein, erstmal alles beobachten und schauen, wie die anderen so drauf sind. Vielleicht verstehe ich mich mit denen ja nicht? Ich kenne die Leute dort zwar von den Weihnachtsfeiern usw., aber so richtig kenne ich niemanden... Ich will hier bleiben und einfach gewohnt meinen Job machen. Ich hasse Veränderungen, ich glaube, sie fallen mir schwerer als anderen Menschen.

Gerade fällt mir ein: Ich hab noch eine Tafel Milka-Kuhflecken-Schoki von gestern übrig. Die liegt im Kühlschrank. Schoki direkt aus dem Kühlschrank, geiler Scheiß. Aber ich will doch nicht schon wieder so viel essen. Ich will nicht schon wieder kotzen. Ich will heute einfach nur meine Ruhe.