Shred Level 2 - Tag 2 / Wochenende!!

Heute ist endlich Freitag ♥

Das Wetter soll beschissen werden, aber endlich komme ich mal wieder zum Ausschlafen. Ich bin die ganze Woche über erst um 24 Uhr schlafen gegangen und musste um halb Sechs wieder aufstehen. Und dann 9 Stunden arbeiten. Heute hab ich dafür um 13 Uhr Feierabend. Danach fahre ich, so wie letzten Freitag, zu meiner Oma. Es gibt wieder Spinat mit Kartoffeln und ich freu mich schon drauf. Mhh lecker :) Danach muss ich zur Post, weil von meiner EMP Bestellung eine Hose für meinen Freund nicht richtig passt, obwohl es laut Größentabelle genau seine Größe gewesen wäre. Die muss ich zurück schicken. Dann noch bisschen fürs Wochenende einkaufen, zuhause mein Bett neu überziehen und mal wieder etwas aufräumen und Wäsche waschen usw., bevor Chris abends kommt.



08.05.2014

Gestern hab ich das erste Mal Level 2 ausprobiert, musste aber kurz vor Ende abbrechen, weils an der Tür geklingelt hat. Grrr. Aber heute mach ichs ja eh nochmal. Es ist schon anstrengeder als Level 1. Zum Glück kann ich meinen Arm wieder einigermaßen ohne Schmerzen bewegen. Die Fotos hab ich gestern Abend vergessen zu machen. Die muss ich heute unbedingt nachholen, sonst kann ich keine richtigen Vorher / Nachher Fotos machen. Ich will nämlich vier Fotos reinstellen. Also eins beim Start, nach 10 Tagen, nach 20 Tagen und am Ende nach 30 Tagen.

Ich weiß nicht, was los ist. Ich esse zur Zeit doppelt so viele Kalorien wie am Anfang. Als ich angefangen hab waren es ca. 700 am Tag und jetzt ca. 1400. Ich hatte mit 700 Kalorien nicht wirklich Hunger. Und jetzt muss ich mein Essen gut einteilen, dass ich abends keinen Hunger mehr habe. Ich könnte zur Zeit essen ohne Ende und muss mich richtig beherrschen. Zu allem Überfluss habe ich auch noch zugenommen. Oh man, was soll das denn?! Am Stoffwechsel kann es nicht liegen, denn ich hab die letzte Woche ja abgenommen, obwohl ich genauso viel gegessen habe. Ich hab ja die Woche meine Tage, wenn auch nicht so stark wie sonst. Darum bin ich mir nicht sicher, ob ich Wassereinlagerungen habe. Ich verstehe es echt nicht. Auch wenn ich mehr esse, sind 1400 Kalorien doch trotzdem noch weit unter meinem Gesamtbedarf. Ich bleibe sogar noch unter meinem Grundbedarf und nehme zu. Meine Verdauung funktioniert zur Zeit eigentlich auch optimal. Ich warte jetzt mal Anfang nächste Woche ab und wenn sich dann nichts getan hat, muss ich mir was überlegen und wieder richtig durchstarten mit 700 und weniger :( Hoffe grad einfach nur, dass es wirklich an meinen Tagen liegt....

Ich war gestern nach der Arbeit mit meiner Schwester im dm, dann kurz bei der Apotheke und noch im Takko. Auf dem Bild fand ich mich gestern nicht mal so schlimm, aber jetzt wo ich zugenommen habe sehe ich mich natürlich wieder viel zu breit ._. Das nervt so extrem. BMI liegt zur Zeit bei 17,8. Ich bin echt frustriert, dass ich mehr wiege. Fühle mich deswegen wieder so dick, hässlich, nutzlos und scheiße. Auch wenn ich weiß, dass es nicht stimmt. Wenn ich bis Montag immer noch das Gleiche wiege, oder noch mehr zugenommen habe (was ich irgendwie befürchte), dann erschieß ich mich. Ich hoffe einfach, dass es wirklich an meinen Tagen liegt.



08.05.2014 Mittagessen
Gebackene Bohnen in Tomatensoße



08.05.2014

Alsooo... Hier ist mein Tattoo. Das an der Schulter ist nur aus dem Grund dunkler, weil es erst zwei Tage alt ist. Sobald es verheilt ist, sieht es genauso aus wie die Rose am Dekolleté. Sieht vielleicht noch nicht so toll aus zur Zeit, weil das Motiv an sich noch nicht fertig ist. Die Rosen werden den ganzen Arm bis zum Ellbogen gestochen. Dann verbinde ich sie entweder mit Ranken, Blättern und Dornen oder ich lasse die Zwischenräume dunkel schattieren. Mal sehen :)