Ich bin so ein super intelligenter Mensch, ich könnte mir den ganzen Tag selbst auf die Schulter klopfen. Warum? Mir ist meine Rettung für RIP eingefallen: Dosenobst! Warum bin ich da nicht schon viel früher drauf gekommen?! Hat wenig Kalorien, hält sich in der größten Hitze und schmeckt super. Ha. Ich bin so toll. Andere wären da schon vor Wochen drauf gekommen.
Meine Einkaufsliste sieht (vorerst) folgendermaßen aus (bzgl. Essen):
- Dosenobst
- Erbsen & Möhrchen-Gemüse
- Fitini Apfelmus
- Weight Watchers Konserven (Ravioli, Gulasch...)
- Multaben Pulver
- Vollkorntoast
- Müsli
- Sojamilch
Damit sollte sich doch was anfangen lassen. Vielleicht fällt mir noch was ein. Habt ihr noch gute Ideen? Ich hoffe, heute Abend merkt niemand, wie anstrengend ich beim Einkaufen sein kann. Zum Glück ist Chris dabei. Ohne ihn würde ich wahrscheinlich durchdrehen. Oder die anderen würden wegen mir durchdrehen. Ich will natürlich meine 27 kcal pro 100 ml Light-Sojamilch kaufen, anstatt die 47 kcal pro 100 ml 1,5%ige Milch. Aber Dani mag keine Sojamilch (hat's natürlich noch nie probiert). Zum Glück ist F., der mit einkaufen geht, auch für Sojamilch. Die schmeckt ihm besser und er hat das Argument gebracht, dass sich Sojamilch länger hält. Wir machen natürlich einen Pack auf und essen alle Müsli zum Frühstück, dass wir den angefangenen Milch-TetraPak leer bekommen. Geöffnet hält sich bei 40 Grad im Zelt nicht mal Sojamilch.Ich will auf dem Festival eigentlich auch keinen Alkohol trinken, der hat so viele Kalorien... Aber ich mag auch feiern und Spaß haben und von den anderen nicht als spießig abgestempelt werden. Ich mag aber auch nicht zunehmen und mehr wiegen und mich fett fühlen und... Argh.
Bin gestern direkt nach der Arbeit Heim, meine Schwester hat Pfannkuchen und Salat gemacht. Auf die Pfannkuchen hat sie Creme Fraiche, Lachs und Dill. Dazu gab es Salat mit irgendeinem Dressing. Meine Familie kocht ja nicht mehr für mich mit, aber weil ich Lust drauf hatte, wollte ich auch was essen. Meine Schwester und meine Mum haben auf der Terrasse gegessen, also konnte ich mir mein Essen ungestört in der Küche holen. Ich hab mir zwei Vollkorntoasts getoastet, auf jeden eine Scheibe Lachs. Hab eine Schiebe wieder zurück in die Packung, die andere in der Mitte geteilt und auf beide Toasts gelegt. Anschließend hab ich eine Portion Salat in einen Teller und das Dressing so gut es ging abgewaschen. Einen Pfannkuchen abgewogen, ein Zewa auf meinen Teller, den Pfannkuchen draufgelegt und nochmal mit einem Zewa abgetupft. Auf dem unteren Zewa war ein kreisrunder Fettfleck. Den Pfannkuchen zur einen Hälfte mit Aprikosenmarmelade und zur anderen Hälfte mit Johannisbeermarmelade bestrichen. Die hab ich mir am Samstag gekauft, schmeckt sehr gut.
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| 02.06.14 - Abendessen Waren eigentlich zwei Toasts, hatte aber einen schon gegessen :D |
Die Waage zeigte heute morgen 800g weniger als gestern. Ich hasse diese Gewichtsschwankungen während meinen Tagen. Ich weiß nie, wie viel ich nun wirklich wiege. Was sind Wassereinlagerungen, was ist Zunahme, was ist Abnahme? Naja, geht auch wieder vorbei. Wäre ja schlimm, wenn nicht! :D
Da ich in 2 Wochen auch auf ein Festival fahre danke ich dir für deine Ideen!!! Auf Dosengemüse bin ICH nämlich noch gar nicht gekommen!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D
AntwortenLöschenOh, das mit den Wassereinlagerungen habe ich auch noch nie Begriffen. Auch nicht ob die Menge des Wassers mit der stärke der Tage zusammenhängt. :/
AntwortenLöschenDosenobst fürs Festival klingt gut. Auf die Idee war ich bei meinen Festivals nie gekommen. Schande über mein Haupt. ;)
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag!
Reiswaffeln habe ich als Knabberei auch immer bei Wacken dabei... ansonsten sieht meine Verpflegung grob aus wie deine, da ich ja auch noch vegan lebe. :)
AntwortenLöschenGenieß bitte das Festival und trink auch mal etwas. Für Diät ist hinterher doch immer noch Zeit (auch wenn du es nicht nötig hättest - aber da will und kann ich dir nicht reinreden), aber die Festivalzeit ist doch die schönste Zeit des Jahres. Ist es das wirklich wert, sich da so viele Gedanken zu machen und sich alles zu verbieten, nur weil die Waage hinterher ein paar Gramm mehr anzeigen könnte? Vergiss nicht, den ganzen Tag in der Sonne und herumlaufen und Bands gucken und dabei abgehen verbraucht ja auch ordentlich was, also gönn dir. :D
Liebe Grüße.
Und mach dir bitte dein Festival nicht mit Gedankenquatsch kaputt. <3
Kannst auch mal bei 'Federmädchens Reise' schauen, sie war in Taizé und hatte ein ähniches Problem. Sie hat glaub ich auch noch Reiseaffeln und Möhren moitgenommen, alleridings sind die Möhren verschimmelt..
AntwortenLöschenLiebe Grüße :*
Klar, darfst du das fragen :D
AntwortenLöschenSchreckliche 65-66 Kilo. Mein Körper hat sich so richtig gerächt, aber jetzt bin ich wieder dran. Ich bin optimistisch :)
Ich beneide dich so für RIP, ich liebe die Stimmung auf Festivals.
AntwortenLöschenKnäckebrot oder Reiswaffeln wären mir jetzt auch noch eingefallen, so für zwischendurch.
Oder wenn ihr nen Wasserkocher mitnehmt würden auch Tassensuppen, 5-Minuten-Terinen usw gehen.
Und was den Alkohol angeht: ich find das so schlimm, wenn Leute einen zum trinken animieren wollen.
Wenn man nicht will, dann passt das doch.Wenn nicht könntest du vllt weinschorle machen.
Zb. Weißwein mit Fantazero kann auch in ner Plastikflasche rumgetragen werden:D
Hm stimmt, sorry, manchmal sollte ich denken vor dem Fragen :/
AntwortenLöschenAber dein Abendbrot sieht lecker aus :DD
Wissen viele Menschen aus deinem Umfeld, dass du einen Block führst?
mir wären auch noch reiswaffeln eingefallen. oh, oder 'risbellis' da hat eine packung glaub 150 kalorien und die gibts in mehreren geschmacksrichtungen, falls du mal lust auf was süßes hast. und die sind total leicht, also fühlt man sich nicht so vollgefressen.
AntwortenLöschendas mit dem alkohol seh ich auch so - doch nicht dein problem wenn andere nur mit alkohol spaß haben können ;)
aaaah 800 gramm weniger, ich bin neidisch *.*
zusammen haferbrei essen und sailor moon schauen fände ich zuckersüß! wer weiß, vllt machen wir das ja echt mal :)
das mit dylan und dem anderen kerl hab ich auch nicht explizit für dich erklärt, ich dachte nur, dass ihr inzwischen wohl durcheinander kommen müsst haha.
aber dylan ist eigentlich echt lieb, er meldet sich zwar nicht regelmäßig aber das kann ich auch gar nicht erwarten, wir kennen uns ja kaum. das mit ihm lasse ich jetzt einfach auf mich zukommen. das ist so n typ, der auch als kumpel ne bereicherung ist. (glaub ich)
ich wünsch dir schonmal gaaaaaanz viel spaß aufm festival! und lass dir über allem aber nicht die zeit durch kalorien und gewichtsgedanken vermiesen. notfalls wiegst du dich eben nicht gleich danach wieder sondern erst wenn du deine routine wieder hast.
wie lange geht das nochmal?
Weißt du was richtig toll ist?
AntwortenLöschenDass du JETZT deine Tage hast, denn dann hast du sie während RIP nicht ;-)
Gut gemacht, Melli *gg*
Ich hab auch Müsli gegessen auf Festivals, allerdings hatte ich dann den 0,5 Liter Tetrapack von Alpro Soja Natur ungesüßt dabei, da kein Schwein sonst Sojamilch mag... Die Hälfte ging für Kaffee drauf, die andere fürs Müsli :D
Wie wärs denn noch mit zuckerfreien Vollkorn-Keksen?
Oder hart gekochte Eier? die sättigen nämlich auch stark...
es gibt auch einzelne luftdicht verpackte Brotscheiben, dazu die ganz kleinen Dös-chen Gemüseaufstrich?
Und wie LINA im WUNDERLAND schon sagte: Weißwein, und zwar trockener!
Trinke ich gerne ab und zu abends, da der was den Alk angeht am wenigsten Kohlenhydrate hat...
dann bin ich mal gespannt was danach kommt :) hast aber sowieso immer was zu erzählen, du schreibst ja nicht nur übers abnehmen von daher wird das eigentlich nicht groß was ändern, oder? :D
AntwortenLöschenhm, danke.. find mich in bademantel trotzdem fett (vorallem auf dem bild) ._.
wird dosenobst eigentlich in der sonne nicht schlecht oder vergammelt? ich stell mir das eher unappetitlich vor, warmes obst aus der dose zu essen :D und bei konserven müsstest du die ja kalt essen, ich wäre da viel zu pingelich für, aber auch wenn die von der sonne dann aufgewärmt werden würd ich das nicht so geil finden :| aber gut, dass du das so essen kannst! und solche leute die etwas nie probiert haben und schon im voraus darüber urteilen regen mich immer total auf. ich hoffe mal, das der mit sojamilch trotzdem klarkommen wird auch wenn er sie nicht "mag" (aber ich glaube eher schon, da brauchst du dir keine sorgen machen, sojamilch ist doch verdammt geil?) :p
liebe grüße
hört sich doch alles gut an :)
AntwortenLöschenWarmes Dosenobst? Ich weiß nicht, ob das schmeckt, aber Dosenobst schmeckt mega gut! Und eine Idee ist es auf jeden Fall! Sojamilch schmeckt meeega gut! Ich trinke wenn überhaupt nur die :) alles in allem hört sich das doch gut an.
AntwortenLöschenIch würde vielleicht noch Reiswaffeln mitnehmen. Oder Trockenobst oder so :)
Zu deinem Kommentar: echt? Eine Tasse? Woher? Bahhh ich bin so ein Eulenfan :D
Alles Liebe :)
Ich hab mir deine Tasse grad angeguckt und finde sie mega schön! :)
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