Ich hab schon öfters was von diesen Motivationsbändchen gehört. Wenn man kurz vor einem FA steht, keine Lust auf Sport hat usw. soll man sich das Bändchen ansehen und sich daran erinnern für was man kämpft und dass man sein Ziel doch erreichen will. Damit mir sowas wie gestern möglichst nicht mehr passiert, leg ich mir so ein Teil zu.
Ich bin vorhin zum Müller gefahren und hab mir solche Kordeln und Wildlederbändchen gekauft.
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Später schau ich mir ein paar YouTube Totorials an und werd mir eins flechten! Aber vorher geh ich ins Fitnessstudio, die Pizza von gestern abtrainieren!
#edit:
Komme grad vom Studio und mein Freund fängt jetzt erstmal an sein Bändchen zu flechten :) Er will auch eins und kann das sehr gut. Allerdings nimmt er grün und rot. Vielleicht macht er meins auch.
Ich will kein ganz rotes, obwohl ich rot sehr schön finde. Will nicht dass es "Pro Ana" rüberkommt.
Ich will es nicht nur, ich tue es.
AntwortenLöschenJa klar weiß er.
Insgesamt werde ich sicher noch 5kg abnehmen damit ich einen BMI
AntwortenLöschen17-18 habe das erste Ziel sind davon noch ca. 2kg und danach noch 3kg so das ich 5kg weg habe:-) hast auch Bilder von deinem Körper?
Ich blogge über mein iPhone mit der Blogger-APP. Bin viel zu selten am PC.... Eigentlich hat es immer geklappt aber seit einer Woche spinnt die APP.
AntwortenLöschenIch wünsche dir noch ringen schönen Abend!