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Dienstag, 22. April 2014

Eine Woche ohne Waage

Ich hoffe ihr habt Ostern alle gut überstanden und das lange Wochenende genossen. Und an alle, die noch in der Schule sind: Was würde ich jetzt dafür geben, die Woche frei zu haben. Ich würde grad am liebsten von der Arbeit nach Hause gehen. Ich hab Bauchschmerzen, mir ist total schlecht und ich bin müde.


SO viel Essen ._.
Wir waren nämlich gestern Abend beim Asiaten und haben dieses blöde Gänge-Menü gegessen, was einfach nur aus viel zu viel Essen bestand. Ich bin jetzt noch satt, ich will einfach nur nichts essen und ich fühle mich voll ohne Ende. Ich hab nämlich reingehauen wie sonst was. Ich konnte es natürlich nicht lassen und habe nach dem Essen Glaubersalz genommen. Mein Bauch ist total aufgebläht. Ich merke, dass das Mittel wirkt, aber es ist noch nichts raus. Ist echt ein blödes Gefühl. Ich fühle mich ziemlich mies und frage mich, wie lange es wohl dauert, bis ich mir damit die Verdauung kaputt mache.

Meine Waage hab ich vorerst verbannt. Damit ich nicht in Versuchung komme, hab ich gestern die Batterie raus genommen und weggeworfen. Die war eh fast leer. Ich hab zwar schon eine neue, aber die liegt noch gut verstaut im Schrank. Hab gestern so meine Waage ohne Batterien angestarrt und zu ihr gesagt: Ich brauche dich nicht, um etwas wert zu sein. Danach hab ich mich für verrückt erklärt und nun ist es offiziell: Ich drehe durch. Ich werde das jetzt einfach versuchen, auch wenn's schwer ist. Aber ich weiß ja zu 100%, dass ich heute Morgen mehr gewogen hätte, allein schon wegen dem Magen- und Darminhalt. Das nächste Mal steig ich erst am Sonntag auf die Waage und dann bin ich echt mal gespannt, wie viel ich wiege. Mir ist aufgefallen, dass das zur Zeit sowieso ziemlich viele machen. Also dass ziemlich viele von euch ein paar wiegefreie Tage/Wochen einlegen.

Spinat und Kartoffeln mit Ei
Am Samstag war Chris da, wir waren Einkaufen und haben uns zwei DVD's ausgeliehen. Ich hatte ja etwas Angst vorm Essen am Sonntag bei meinem Dad, aber ich hab ihn in der Videothek getroffen und er meinte, dass er weiß, dass ich keinen Sauerbraten mag. Deswegen macht er mir Spinat mit Kartoffeln. Da steh ich nämlich voll drauf. Ich bin am Sonntag beruhigt zum Mittagessen gegangen und es hat echt super geschmeckt. Zum Glück fällt das nicht auf, dass ich nur Gemüse gegessen hab, denn ich hab früher schon ungern Braten und Co. gegessen. Und auf Spinat mit Kartoffeln stand ich als kleines Kind schon. Nach dem Essen hab ich den Sonntag damit verbracht, dass ich mit meiner Schwester zusammen Auto geputzt hab (sie hat meins geputzt und ich hab ihres geputzt). Eigentlich wollten wir Abends noch ins Kino, aber ich hatte überhaupt keine Lust. Deswegen haben wir dann spontan die komplette Wohnung aufgeräumt und geputzt.

Gestern sind Chris, meine Schwester und ich nochmal in den Tierpark, weil sie da auch mal hinwollte. Das Wetter war super und es war ganz schön. Ja und jetzt sitze ich auf der Arbeit. Ich rede später mal mit meinem Chef, vielleicht darf ich mir spontan einen halben Tag Urlaub nehmen und zur Mittagspause gehen. Das wär toll.

9 Kommentare:

  1. ich glaube die tage ohne waage tun dir gut!! und das mit dem AFM solltest du lieber lassen :/ damit machst du dir bestimmt vieles kaputt...lg<3

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  2. Hey, finde ich echt gut, dass du die Waage erst mal beiseite geschafft hast.
    Merkt man dir schon an, dass das viel Stresspotenzial hat.
    Dass dein Dad zu Ostern Spinat und Eier gemacht hat ist doch super. Und einmal beim Asiaten schlemmen... Komm schon! Das ist echt okay. Du isst sonst so diszipliniert. Dein Körper freut sich bestimmt über die Abwechslung und sieht es vielleicht als Refeed an. :)
    Hoffe es klappt dass du früher gehen darfst. Gruß von mir, auch auf Arbeit, Iwik

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  3. Guten Morgen meine Liebe, ich kann dein unerträgliches Gefühl durch das gesamte Essen verstehen und nur zu gut nachvollziehen aber es gehört doch irgendwo immer mit dazu und ich hoffe das es bald wieder besser werden wird und du etwas zur Ruhe kommen kannst.
    Ich hoffe du gebrauchst AFM nicht zu oft, denn auch wenn immer wieder beteuert wird das sie zu keiner Abhängigkeit führen habe so wohl ich als auch Freundinnen von mir da andere Erfahrungen gemacht.
    Eine Freundin von mir, welche auch eine Essstörung hat konnte irgendwann nicht mehr ohne diese Dinger normal auf die Toilette gehen, weil sich der Körper schon so sehr daran gewöhnt hatte, also bitte passe da gut auf dich auf und ziehe sie nicht so oft in den Gebrauch, denn dies schadet dir nur noch umso mehr.
    Jedoch finde ich es gut das du die Waage nun erst einmal verbannt hast und dich dadurch nicht verunsichern oder runter ziehen lässt, denn wie du schon sagtest bist du mehr wert als irgendeine Zahl dort drauf.
    Ich steige übrigens auch erst am Sonntag wieder drauf und ich werde dich da unterstützen wo ich nur kann.
    Die ersten Tage fallen einem sehr schwer aber jeder geschaffte Tag zeugt davon wie stark du bist und es wird einfach werden, wenn man sich den Gewohnheiten etwas entzieht, dies verspreche ich dir sogar ! :*

    Ich hoffe das du heute den halben Tag frei bekommst und dich zu Hause etwas ausruhen kannst.
    Lass den Kopf nicht hängen Süße, morgen sieht die Welt mit Sicherheit wieder besser aus.

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  4. Ich denke auch das du auf dem besten Wege bist in die Magersucht zu rutschen oder schon in den Armen von ihr gefangen bist, denn das machen deine Beiträge eigentlich nur mehr als deutlich und auch die stetige Auseinandersetzung mit dem Essen und jeglichen Zahlen.
    Ich hoffe du nimmst mir die Feststellung und Vermutung nun nicht böse aber meine Sorge um dich ist da und du weist einfach so viele Merkmale auf.
    Dein Freund liebt dich, weshalb er dich auch nicht verlassen wird und er weiß auch wie du anders sein kannst, wenn die Stimme mal nicht so laut mit dir spricht.
    Wenn man sich wirklich liebt schafft man alles und ich bin mir sehr sicher das ihr beiden auch diese Hürde meistern werdet, denn in der Vergangenheit habt ihr es schließlich schon geschafft einige Steine aus dem Weg zu räumen! Es ist nur wichtig das man immer offen, ehrlich und persönlich darüber spricht, denn dies hilft enorm um Missverständnisse, die leider immer und immer wieder dadurch auftauchen aus dem Weg zu räumen.

    Mein Freund wusste von Anfang an von meiner Essstörung und es war auch an meinen Verhaltensweisen nicht zu übersehen, jedoch ist es innerhalb unserer Beziehung immer extremer geworden und er hätte es sich nie so vorstellen können.
    Er ist sehr besorgt und weint sehr oft deswegen, weil es ihn unglaublich traurig macht wie ich mich zerstöre.
    Genervt ist er eigentlich nie eben nur sehr besorgt aber wir reden sehr offen und ehrlich über unsere Gefühle und Gedanken auch im Bezug auf die Essstörung, weshalb wir da gut miteinander auskommen.
    Er kennt die Stimme in meinem Kopf nur zu gut, manchmal sogar besser als ich und seine ganze Hoffnung steckt in der bald anstehenden Klinik.

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  5. Dankeschön, ich wette das Gewicht habe ich mir dieses Wochenende deutlich kaputt gemacht. Ja ich habe Android und da Gibt's so eine Kurve als Statistik.
    Meine Zähne sind beim kotzen das kleinste Problem. Ich habe keine Angst, dass ich damit irgendwas kaputt mache. Generell bin ich der dummen Überzeugung, dass es mir nichts antut.

    Du musst aufpassen wirklich!
    Lass die Waage wirklich weg und komm weg von abnehm Gedanken. Und wenn nötig Nimm jetzt Hilfe in Anspruch und nicht erst wenn es immer schwerer wird. Ich weiß das man denkt man sei nicht krank genug oder so was. Aber glaub mir, Hätte ich es anfangs gemacht, Wäre ich niemals so abgedrivtet. Mach dir darüber mal Gedanken.

    Lg Sky =)

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  6. Hey :)
    Gut, dass du die Waage erstmal Waage sein lässt! Und von AFM würd ich echt die Finger sein lassen an deiner Stelle das macht doch sicherlich was kaputt weil der Körper sich irgendwann dran gewöhnt und dann bist du abhängig von dem Zeug und so.. hat bluetenstaeubchen ja schon gesagt, baer ich erwähn's nochmal. Und hey, einmal beim Asiaten schlemmen ist vollkommen okay, nimm's als Refeed, aber ehrlich gesagt, hoffe ich, dass du bald einen Termin bei der Beratungsstelle hast mit deinem Freund. Denn das was du machst ist nicht normal... und du bist echt dabei voll in die Magersucht zu rutschen falls du da noch nicht bist.
    Noch alles Liebe :)
    Fee

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  7. Ey:)
    ... Schade das du überhaupt zu AFM gekommen bist:( bringen tuhen sie garnichts außer Haarausfall ... Ja man kriegt ein leeren bauch vorzeitig aber das geht auch mit viel saueremsaft z.b o-Saft!) ich halbe auch lange abführmittel genommen und kaufte täglich neu. 5 waren Norm Pro Tag! Das Vitamin b12 glaube ich nimmt der Körper nur im dickdarm auf und bei Durchfall garnichts mehr...
    Meine Kollegin war auch abhängig sie nahm mindestens 10 pro Tag!
    Ich hoffe es bleibt eine Ausnahme! Pass auf dich auf;-)

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  8. Das mit den AFM ist echt nicht gesund, aber ich glaube das weißt du selbst gut genug :( aber ich finde es gut, dass du dich jetzt erst einmal nicht wiegen willst, ich hatte eine Zeit lang auch einen richtigen Wiegezwang und habe mich mindestens 3x am Tag gewogen. Seitdem wiege ich mich nur noch sehr selten, was am Anfang und jetzt manchmal immer noch eine Qual ist, aber dadurch kommt man nicht so leicht in Versuchung, sich über sein genaues Gewicht zu definieren.
    Ich nehme auch oft die Backmischungen, obwohl ich gut backen kann. Aber ich bin meistens einfach viel zu faul, einen ordentlichen Kuchen zu backen und der Teig aus den Backmischungen schmeckt viel besser, als der von normalem Kuchen, wenn man den Teig roh ist haha :D liebe Grüße :)

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  9. Hey :)
    Du bist nicht verrückt. Das hört sich jetzt ganz schön doof an aber ich hab mal zu meinef Waage 'halt einfach die klappe' gesagt als sie mehr als sonst angezeigt hat :D Ich lese deinen Blog schon länger und finde es richtig bewundernswert wie viel Disziplinudu hast und wie schnell du abgenommen hast. Auf den Fotos siehst du perfekt aus :) ich finde du musst nicht mehr abnehmen!
    Liebe Grüße
    Nina

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