Shred Level 1 - Tag 3 / Bilder / Noom vs. FDDB!

Achtung!

Hier kommt mal wieder ein super extremer Aufmerksamkeitspost meinerseits.

Bitte kommentiert alle, dass ich viel zu dünn und knochig aussehe.

Denn das freut mich, weil ich dann die Bestätigung bekomme, die ich so dringend brauche.

Danke. 

~ Sarkasmus aus ~
Blütenstäubchen, du weißt, was ich meine

28.04.2014

Ich hab gestern meinen Freund gebeten, ein paar Fotos von mir zu machen. Warum? Weil ich ja seit Sonntag Shredde und auch gerne solche Vorher / Nachher Fotos machen will. Allerdings muss ich nochmal neue machen, denn die Fotos haben wir gestern nach dem Abendessen gemacht, ich hatte einen Blähbauch und dann sind die Fotos ja verfälscht und irgendwie auch unnötig. Hätte ich mir eigentlich denken können?! Mir ist allerdings aufgefallen, dass ich obenrum wirklich ganz schön knochig aussehe. Und ich finde es Wahnsinn, welchen Unterschied man zwischen Spiegel und Fotos sieht. Im Spiegel finde ich mich hier zu fett, da zu fett und und und. Auf Fotos denke ich mir Ja okay, da könntest du noch bissl abnehmen, aber deine Arme sind schon sehr dünn, und dein Schlüsselbein... Im Spiegel dann fett fett fett. Ich finde das echt beschissen.

Gestern hab ich wieder das Level 1 gemacht. Ich hatte ziemlich Muskelkater an den Oberschenkeln, sodass ich ein paar Übungen nicht richtig mitgemacht hab bzw. nicht richtig mitmachen konnte. Dass ich gestern trotzdem geshreddet hab, hat den Muskelkater noch schlimmer gemacht und ich frag mich so langsam, ob das überhaupt gut ist, wenn man das jeden Tag macht. Soweit ich das mitbekommen hab, soll man das 30 Tage am Stück durchziehen. Aber wenn der Muskelkater so schlimm ist, ist das dann sinnvoll? Nein, das sage ich jetzt nicht, weil ich keinen Bock hab, das heute Abend zu machen. Ich hab nämlich heute Abend nichts besonderes vor, außer, dass ich meinen Dad besuche. Soll ich eine Pause machen oder das Workout trotz schlimmen Muskelkater durchziehen? Was meint ihr? Am Samstag kann ich das Training so oder so nicht machen, da Chris den ganzen Tag bei mir ist. Und ich kann ja nicht einfach in meinem Zimmer das rumhampeln anfangen :D Das käme, glaub ich, etwas komisch rüber.

Da ich schon viele Freundschaftsanfragen bekommen hab, schätze ich, dass das mit FDDB gestern viele gelesen haben. Ich hab gestern übrigens 1346 Kalorien aufgenommen, laut Noom waren es 1325. Also schätze ich mal, dass die zwei Apps ziemlich gleich arbeiten. Ich hab bis jetzt nur Noom benutzt und schon des Öfteren gehört, dass das angeblich ungenau sein soll. Aber das stimmt anscheinend nicht. Ich bin mit Noom super zufrieden. Zumindest die App ist besser als FDDB-App, aber da ist es wieder gut, dass man es auch am PC machen kann und anderen Leuten (zum Beispiel meinen Lesern :D ) zeigen kann, was man gegessen hat. Unter anderem finde ich gut, dass man bei FDDB auch Lebensmittel einzelner Hersteller findet, bei Noom wird eben der Durchschnittswert angezeigt.

Heute Abend gehe ich, wie gesagt, zu meinem Dad. Ich muss nämlich mit meiner Stiefmutter (die arbeitet bei einer Versicherung) ein paar Sachen wegen meinen Versicherungen klären. Sie hat mir geschrieben: "Wir können ja was essen und uns dann zusammen setzten." Oh weia, mein Dad will bestimmt wieder Pizza bestellen. Ich hab gestern erst DiätPizza gegessen. Hab mir überlegt, ob ich sage, dass ich Daheim schon gegessen hab. Allerdings hat meine Stiefmama am Ostersonntag gefragt, ob ich abgenommen hab und mich von oben bis unten gemustert. Also muss ich auf jeden Fall nach der Arbeit schnell Heim, ziehe mir entweder meine XXL-Jogginghose an oder noch ein paar Wollstrumpfhosen unter der Jeans. Werd das schon hinbekommen.

Am Wochenende fahren wir mal wieder nach Tschechien, paar günstige Zigaretten kaufen und am Markt nach Klamotten schauen. Ich war gestern übrigens im Rewe und hab mir Räuchertofu gekauft. Mal sehen, was ich damit mache. Ich muss mal nach Rezepten googeln. Kennt ihr welche?

29.04.2014 - Frühstück
250g Weintrauben mit Naturjoghurt 0,1% Fett, Süßstoff