Heute Abend gehen wir ja zum Essen zum Chinesen oder Japaner, weiß nicht genau. Ich werde auf jeden Fall Buffet essen, denn dann guckt niemand doof wenn ich meinen Teller nicht aufesse. Ich werde mir einfach wenig nehmen und dafür mehrere Teller. Und ich hab mal gegoogelt, wie viel Kalorien Sushi hat und bin letztendlich auf einer Japanischen Seite gelandet. Es geht eigentlich. Je nach dem, welches man isst, hat es natürlich mehr oder weniger Kalorien. Am liebsten esse ich Maki und Nigiri Sushi. Also diese kleinen Röllchen mit Seetank außenrum, oder Nigiri, das sind diese länglichen, auf denen der Fisch obendrauf liegt. Maki Sushi hat aber weniger Kalorien. Mit Gurke gefüllt hat eine Portion, also sechs Stück, ca. 100 Kalorien und die mit Lachs ca. 180. Ich kann mich erinnern, dass ich in der Berufsschule in meiner Mittagspause mal mit ner Freundin Sushi essen war. Es waren drei Portionen, also 18 Röllchen und ich hab nicht alles geschafft. Waren im Schnitt 450 Kalorien und ich konnte nicht alles aufessen, obwohl ich nicht mal auf Diät war und quasi meinen normalen Hunger hatte. Ich werde heute den Tag über versuchen nur Salat zu essen, dass ich dann Abends ein bisschen Sushi essen kann. Mögt ihr eigentlich Sushi?
Ich hab mal eine gesehen, die hat ihr Sushi mit Messer und Gabel zerfetzt und es in Sojasoße gebadet. Dann hat sie sich bei ihrem Freund beschwert, dass es ihr nicht schmeckt. Das wundert mich nicht. An alle die, die kein Sushi mögen: Habt ihr es vielleicht falsch gegessen? Ihr müsst es in einem Stück essen. Wenn ihr nicht mit Stäbchen essen könnt, könnt ihr auch eine Gabel nehmen, aber bitte kein Messer. Ihr dürft es nur leicht in Sojasoße tunken, sonst schmeckt es ja nur nach der Soße. Auch mit dem Wasabi sollte man sparsam sein. Der Sinn der Sache ist ja nicht, dass der Mund vor Schärfe brennt. Und ganz blank sollte man es auch nicht essen, sonst schmeckt es langweilig :)
Gestern war ich wieder ca. 2 Stunden spazieren, und da mein Muskelkater weg ist geht's später wieder ins Fitnessstudio. Abends dann, wie gesagt, gehen wir Essen und danach spielen wir bei der Schwester von meinem Freund Billard und Singstar. Mal sehen, wie der Abend so wird. Gestern gegessen: 647 Kalorien und 385 wieder verbrannt.
Ich hab mal eine gesehen, die hat ihr Sushi mit Messer und Gabel zerfetzt und es in Sojasoße gebadet. Dann hat sie sich bei ihrem Freund beschwert, dass es ihr nicht schmeckt. Das wundert mich nicht. An alle die, die kein Sushi mögen: Habt ihr es vielleicht falsch gegessen? Ihr müsst es in einem Stück essen. Wenn ihr nicht mit Stäbchen essen könnt, könnt ihr auch eine Gabel nehmen, aber bitte kein Messer. Ihr dürft es nur leicht in Sojasoße tunken, sonst schmeckt es ja nur nach der Soße. Auch mit dem Wasabi sollte man sparsam sein. Der Sinn der Sache ist ja nicht, dass der Mund vor Schärfe brennt. Und ganz blank sollte man es auch nicht essen, sonst schmeckt es langweilig :)
Gestern war ich wieder ca. 2 Stunden spazieren, und da mein Muskelkater weg ist geht's später wieder ins Fitnessstudio. Abends dann, wie gesagt, gehen wir Essen und danach spielen wir bei der Schwester von meinem Freund Billard und Singstar. Mal sehen, wie der Abend so wird. Gestern gegessen: 647 Kalorien und 385 wieder verbrannt.
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| 01.03.2014 - Foto von heute Morgen ca. 67 Kilo |
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| Mit dem Bein am Schreibtisch hängen geblieben ._. Aua |
Hey, danke für dein liebes Kommentar :) <3
AntwortenLöschenAlso ich mag Sushi.. nur leider viel zu lange nicht gegessen da ich nicht die Möglichkeit dazu hatte (und im Laden sind die mir zu teuer) :D
Du hast voll schöne lange Beine!
Liebe Grüße zurück und gute Besserung wegen deinem Bein!
ach du bist du schon so schön dünn, du musst dir echt nicht so viele gedanken machen.. über sushi :)
AntwortenLöschenich hab letztens auch meine sushi-jungfräulichkeit verloren :D aber da ich fisch und alles was mit meer zu tun hat gar nicht mag, hat mir auch die alge ausßenrum leider nicht geschmeckt. naja.
lass es dir gut gehen heute <3
Hey,
AntwortenLöschendie Batterien aus der Waage kann ich leider nicht nehmen, weil die für die ganze Familie (sprich: meine Mutter und mich, ansonsten benutzt die bei uns niemand in der Familie, haha) ist und ich mich immer heimlich wiegen und mich deswegen immer stressen muss. Ich hab zwar 'ne eigene Waage, aber die zeigt IMMER 40 kg an, egal, ob ich abgenommen oder zugenommen habe, mit oder ohne Klamotten draufstehe. Die knapp 7 Euro hätte ich mir wirklich sparen können. Aber egal.
Ich hab zwar noch nie Sushi gegessen, aber da ich generell kein Fisch usw mag, glaube ich kaum, dass ich das (übermäßig) liebe werde.
Und ich bin total neidisch auf deine Figur, vor allem deine Hüftbreite (heißt das so?)!
tolle figur ♥♥♥
AntwortenLöschenmache gleich deinen tag, kannst dann nachher vorbei schauen :)
Ich bin so neidisch auf deine Figur, vor allem auf deine Beine.
AntwortenLöschenWenn du willst, kannst du meine Hüften haben. Die sind noch ziemlich...kindlich. Oder wie auch immer man das ausdrücken soll. Die wird nur dann "weiblicher" wirken, wenn ich noch weniger wiege, aber na ja.
AntwortenLöschenIch liebe Sushi, hab es gleich von Anfang an zum Glück richtig gegessen. Mit Gabeln zwar, aber jetzt weiß ich wie man mit Stäbchen isst :D sollte ich mir auch mal wieder gönnen.
AntwortenLöschenUnd du siehst mit 67kg so toll aus! Ich wünschte, ich wäre so groß wie du ^^ und dein gewichtsverlauf ist echt der hammer, ich wünsche dir weiterhin viel erfolg :)
Du hast nen perfekten Bauch. Du musst nur mehr cardio machen weil du etwas Hüft gold hast. Das habe ich leider auch. Und mit cardio wirds dauern weil mans dort schwer und nur langsam weg kriegt ♥
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