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| 17.03.2014 |
Gestern nach dem Baden ist mir
aufgefallen, dass sich so ganz klein und unscheinbar eine Mini Thigh
Gap zwischen meinen Beinen gebildet hat. Es ist vielleicht nur ein
Millimeter Abstand, aber es ist ein Abstand. Ich bin ja jetzt im
Untergewicht, auch wenn ich nicht finde, dass meine Beine nach
Untergewicht aussehen. Die sehen eher nach im mittleren
Normalgewicht aus. Zumindest meiner Meinung nach. Ich will hier
jetzt nicht Fishing for Compliments machen, falls das so rüberkommt,
ich möchte euch einfach nur nach eurer ehrlichen Meinung fragen :) ♥
Gestern war mir wieder ziemlich schwindelig und ich denke, dass es u.a. davon kommt, dass ich zu wenig Zucker und Kohlenhydrate zu mir nehme. Deswegen hab ich gestern zum Frühstück zwei Kaffee mit Milch und zwei Corny Free, Mittags nochmal ein Corny Free, Salat mit Balsamico Dressing und einen Apfel, Abends 200g Himbeeren mit Optiwell Joghurt, 1 ¼ Scheiben (eigentlich nur eine, aber die war etwas dicker) Dinkelvollkornbrot (schmeckt sauuu gut! Frisch vom Bäcker :P ) und ein großes Glas (300ml) Sojamilch. Macht zuammen 768 Kalorien. Dann war ich in meiner Mittagspause noch Spazieren und Abends zusammen mit meinem Freund nochmal, macht 10,4 Kilometer und 480 Kalorien dabei verbrannt. Mein Freund und ich haben uns dann bissl gezofft, die ganze Situation hat sich aber schnell wieder beruhigt. Warum wir uns gestritten haben? Wegen Kleinigkeiten. Kennt ihr das, man fängt mit einem belanglosen Thema an, dass sich dann zu nem Streit hochschaukelt? Total bescheuert eigentlich.
Ich bin übrigens das Monat schon total pleite :D Ich hab noch Geld für einmal Volltanken und das war's. Find ich jetzt nicht so schlimm, denn mein Tank ist noch ¾ voll und mit einem vollen Tank komm ich eine Woche lang auf Arbeit. Aber ich hatte ein Problem: Wie bezahle ich mein Essen? Ach du Scheiße... Ich hab dann meiner Mum einen Einkaufszettel geschrieben und sie hat mir alles mitgebracht :) Und sogar nichts falsch gekauft. Sie hat mir mitgebracht: vier Äpfel, drei Bananen, drei Paprika, 1 Kilo Tiefkühl-Himbeeren, Optiwell Vanille Joghurt, Optiwell Pfirsich & Maracuja Joghurt, 500g Naturjoghurt (0,1% Fett) und ein Sixer Cola Light. Hätte nicht gedacht, dass sie alles richtig mitbringt. Vor allem den Naturjoghurt nicht mit 0,1% Fett (so hab ich ihn nämlich auf die Einkaufsliste geschrieben). Meine Mum ist eben die Beste :)
So, dann ist das passiert, was ich mir schon dachte. Ich kam vom Spazieren zurück, gehe in die Küche. Eigentlich hatte ich die Optiwell gut im Kühlschrank versteckt, aber sie findet alles. Meine Schwester. Ungelogen, die isst einfach alles !!! was sie finden kann. Sie stand da und löffelte den zweiten von meinen Joghurts. Ich bin nicht geizig und teile gern, aber sie isst nie Joghurt. Und kaum kauft meine Mum extra was für mich, wird’s aufgefuttert. Es ging mir jetzt nicht so um die zwei Joghurts. Weil es nämlich immer so ist. Ich kauf mir eine TK-Pizza, komm von der Arbeit und freu mich schon drauf, die zu essen. Ich sperr die Haustür auf, es duftet nach Pizza und der leere Karton liegt auf der Ablage. Okay, meine Schwester ist dann immer so fair und kauft mir ne Neue, aber trotzdem. Es ist ein bisschen nervig. Als ich mich dann etwas aufgeregt hab, meinte meine Mum, sie kauft mir nen neuen Joghurt. Dann hab ich mich wieder „beruhigt.“
Gestern war mir wieder ziemlich schwindelig und ich denke, dass es u.a. davon kommt, dass ich zu wenig Zucker und Kohlenhydrate zu mir nehme. Deswegen hab ich gestern zum Frühstück zwei Kaffee mit Milch und zwei Corny Free, Mittags nochmal ein Corny Free, Salat mit Balsamico Dressing und einen Apfel, Abends 200g Himbeeren mit Optiwell Joghurt, 1 ¼ Scheiben (eigentlich nur eine, aber die war etwas dicker) Dinkelvollkornbrot (schmeckt sauuu gut! Frisch vom Bäcker :P ) und ein großes Glas (300ml) Sojamilch. Macht zuammen 768 Kalorien. Dann war ich in meiner Mittagspause noch Spazieren und Abends zusammen mit meinem Freund nochmal, macht 10,4 Kilometer und 480 Kalorien dabei verbrannt. Mein Freund und ich haben uns dann bissl gezofft, die ganze Situation hat sich aber schnell wieder beruhigt. Warum wir uns gestritten haben? Wegen Kleinigkeiten. Kennt ihr das, man fängt mit einem belanglosen Thema an, dass sich dann zu nem Streit hochschaukelt? Total bescheuert eigentlich.
Ich bin übrigens das Monat schon total pleite :D Ich hab noch Geld für einmal Volltanken und das war's. Find ich jetzt nicht so schlimm, denn mein Tank ist noch ¾ voll und mit einem vollen Tank komm ich eine Woche lang auf Arbeit. Aber ich hatte ein Problem: Wie bezahle ich mein Essen? Ach du Scheiße... Ich hab dann meiner Mum einen Einkaufszettel geschrieben und sie hat mir alles mitgebracht :) Und sogar nichts falsch gekauft. Sie hat mir mitgebracht: vier Äpfel, drei Bananen, drei Paprika, 1 Kilo Tiefkühl-Himbeeren, Optiwell Vanille Joghurt, Optiwell Pfirsich & Maracuja Joghurt, 500g Naturjoghurt (0,1% Fett) und ein Sixer Cola Light. Hätte nicht gedacht, dass sie alles richtig mitbringt. Vor allem den Naturjoghurt nicht mit 0,1% Fett (so hab ich ihn nämlich auf die Einkaufsliste geschrieben). Meine Mum ist eben die Beste :)
So, dann ist das passiert, was ich mir schon dachte. Ich kam vom Spazieren zurück, gehe in die Küche. Eigentlich hatte ich die Optiwell gut im Kühlschrank versteckt, aber sie findet alles. Meine Schwester. Ungelogen, die isst einfach alles !!! was sie finden kann. Sie stand da und löffelte den zweiten von meinen Joghurts. Ich bin nicht geizig und teile gern, aber sie isst nie Joghurt. Und kaum kauft meine Mum extra was für mich, wird’s aufgefuttert. Es ging mir jetzt nicht so um die zwei Joghurts. Weil es nämlich immer so ist. Ich kauf mir eine TK-Pizza, komm von der Arbeit und freu mich schon drauf, die zu essen. Ich sperr die Haustür auf, es duftet nach Pizza und der leere Karton liegt auf der Ablage. Okay, meine Schwester ist dann immer so fair und kauft mir ne Neue, aber trotzdem. Es ist ein bisschen nervig. Als ich mich dann etwas aufgeregt hab, meinte meine Mum, sie kauft mir nen neuen Joghurt. Dann hab ich mich wieder „beruhigt.“
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| Bild ist nicht von mir |
Ich hab heute von 9 Uhr bis 11:30 Uhr einen Praktikanten und evtl. ab September Azubi bei mir am Schreibtisch. Muss mir jetzt noch bisschen Arbeit für den überlegen :D
Danke übrigens an mittlerweile über 120 Leser ♥
Moin Liebes!
AntwortenLöschenGratuliere zur Luecke! Das sieht doch schon gut aus. Bin um ehrlich zu sein schon etwad neidisch. Hoffe bin auch bald/endlich so weit.
Fies mit deinet Schwester, ich kenn sowas aus meinen 2WG's in denen ich gewohnt habe. Da wurde aber nicht mal immer neu gekauft.
Das mit deinem Freund war hoffentlich echt nicht schlimm...?
Oh, ich hoffe du wirst auf Arbeit einen angenehmen Neuling kriegen und niemanden, der stulle is.
Hab nen guten Tag, Iwik
ich kann mir vorstellen, dass für kleine menschen, da du ja recht groß bist ziemlich lang und schmal wirkst :)
AntwortenLöschenund du hast schöne beine! ich denke aber, wenn deine thigh gap größer werden sollte, dass das dann recht gruselig anfängt auszusehen weil du ja auch recht lange beine hast. :o
ps: ich mag erdnussbutter auch nicht :D
liebe grüße und schönen tag dir noch,
caro :)
Toll das du dieses "Ziel" erreicht hast! Sieht auch gut aus, nicht zu viel und nicht zu wenig. Du bist ja wirklich mega groß, falls du vorhast weiter abzunehmen, wird die Lücke noch größer. Du musst dann selbst entscheiden, ob du das willst.
AntwortenLöschenDanke für deine Kommis. Oatmeal hat unterschiedlich viel kalos, jenachdem was du reintust. Ich nehme immer knapp 30g Haferflocken, gieße kochendes Wasser drüber und lasse das ein bisschen quellen. Ich benutze keine Milch, kann man aber auch machen. Dann schnibbel ich eine Banane rein und in der Mikrowelle gedünstete Apfelstückchen. Voilà! :)
Meine Variante hat halt wenig kalorien. Da spricht einfach auch meine kranke seite :/
Alles liebe <3
Die Lücke sieht echt toll aus, bin neidisch.
AntwortenLöschenWäre schön wenn du von dem Rezept berichtest und evtll. ein eigenes Bild hochlädst. :)
Hey Süße <3
AntwortenLöschenups, das war nicht als Tipp gedacht.. aber ja, das schmeckt mir ganz gut. Ich nehme dieses leicht&cross knusperbrot weizen. das erinnert mich in stückchen zerteilt vom Aussehen her wirklich an solche frühstücksflocken, aber mir fällt nicht ein wie die heißen. An normales Müsli traue ich mich irgendwie noch nicht so ran.
Danke für das Kompliment :)
Ich glaube man kann (wenn überhaupt) nicht anhand eines Körperteils sagen ob es nach Untergewicht aussieht oder nicht.. weil einfach jeder Körper verschieden ist und manche schon im Normalgewicht ziemlich dünne Beine haben und andere einfach erst später. Aber ich finde es schön, dass dir deine Beine im Moment gefallen :)
<3
Das mit der Banane mache ich auch ganz oft mal statt einem Eis zu essen ;)
AntwortenLöschenDeine Schwester könnte genauso gut meine Mutter sein. Die isst mir auch immer alles weg. Aber natürlich nur den gesunden Kram. Ich find das auch so anstrengend, ich werd dabei aber immer echt sauer.
AntwortenLöschenUnd deine Beine sehen wirklich richtig toll aus! Da wird man echt neidisch. Gerade heute morgen haben mich meine Beine so angewidert, wie die aneinander gerieben haben. Igitt. Wie schaffst du das eigentlich, so lange schon durchzuhalten? Und wie motivierst du dich? Klar, man will ja sein Ziel erreichen (eigentlich Motivation genug), aber hast du nicht auch mal einen Punkt, wo du denkst "jetzt ist eh alles egal" ?
Liebe Grüße :**
in australien, on broom und es ist wunderschön ;)
AntwortenLöschenaber ich glaub du meinst ein anderes nicht satt Gefühl oder? weil ich werde ja satt und habe auch irgendwann keine Esslust mehr. aber wenn die Esslust da ist und ich hunger hab, werd ich zum krümelmonster und verliere jegliche Kontrolle. die mengen die ich dann esse, sind jetzt nicht soooo dramatisch, da kenne ich von der Bulimie allein echt schlimmeres. aber es ist so unkontrolliert... wie gehts dir denn heute?